Bí quyết trị tóc rụng trong cho các nàng

0 35

Tóc gãy rụng luôn là mối lo hàng đầu của chị em phụ nữ. Bằng việc bổ sung những dưỡng chất này sẽ giúp giảm tình trạng gãy rụng, kích thích mọc tóc nhanh chóng. Hãy cùng chúng tôi điểm qua những bí quyết trị rụng tóc sau nhé!

Bí quyết trị tóc rụng trong cho các nàng

Bật Mí Bí Quyết Giúp Da Trắng Mịn Cho Chị Em Phụ Nữ

Bỏ Túi Ngay Những Nguyên Tắc Khi Ngủ Giúp Đẩy Lùi Bệnh Tật

Nước Cần Cho Cơ Thể, Nhưng Bổ Sung Nước Sai Sẽ Khiến Da Càng Thô Ráp

Đây là một loại vitamin rất cần thiết cho sự phát triển tế bào. Vitamin A giúp cân bằng tuyến bã nhờn trên da đầu để tóc không bị khô và gãy rụng. Theo nhà nghiên cứu lâm sàng Amol Ghosh thì: “Vitamin A chống lại các gốc tự do làm hỏng tóc. Tuy nhiên cũng cần phải cẩn thận bởi nếu như thừa Vitamin A cũng có thể gây ra tình trạng rụng tóc”.

Vitamin A

Vitamin A có nhiều trong những loại thực phẩm như: dầu gan cá, đào, cà rốt, rau bina…

Với vai trò chống lại quá trình oxi hóa đồng thời giúp sửa chữa và tạo mô, Vitamin E cũng kích thích mọc tóc nhanh chóng. Để bổ sung vitamin E vào cơ thể, bạn có thể sử dụng thông qua thực phẩm hoặc dùng trực tiếp lên da đầu và tóc. Lượng vitamin E có trong thực phẩm sẽ ngấm vào da đầu giúp kháng viêm, tăng khả năng tuần hoàn máu và khắc phục tổn thương của nang lông.

Vitamin E

Vitamin E thường có trong bông cải xanh, các loại hạt, bơ, hạnh nhân…

Trong gừng có chứa phốt pho và các chất khoáng có thể cải thiện lưu lượng máu trong da đầu, nhằm thúc đẩy sự tái phát triển của tóc. Chỉ cần chà xát một miếng gừng trên da đầu của bạn trong khoảng 10 phút, sau đó rửa sạch. Làm cách này thường xuyên, sau 1 tuần bạn sẽ thấy được sự thay đổi rõ rệt.

Gừng

Nước ép hành tây là một thành phần thực sự tuyệt để trị rụng tóc. Hàm lượng lưu huỳnh trong hành tây giúp nuôi dưỡng nang tóc, giúp tóc phát triển.

Hành tây

Lấy nước ép hành tây thoa đều lên tóc và da đầu của bạn. Để trong 15 phút, sau đó gội sạch với dầu gội thông thường để khử sạch mùi hành tây.

You might also like More from author

Leave A Reply

Your email address will not be published.